L’application Powermate vous aide à rester concentré et à éviter le doomscrolling en fixant des limites de temps sur les applications distrayantes et en vous connectant avec des groupes d’amis pour vous tenir responsable. Une fois le temps écoulé, l’accès est bloqué. Si vous avez besoin de plus de temps, vous pouvez demander à votre groupe.
Pour en savoir plus : Powermate
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