Pauses et productivité
Il est important de faire des pauses pendant une journée de travail pour améliorer votre productivité et votre santé mentale.
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Santé
Se détacher du regard des autres
De nos jours, avec les réseaux sociaux, les influenceurs, et les entrepreneurs à succès, difficile se détacher du regard des autres.
Un objet du quotidien
Quand je suis à mon bureau, j’ai toujours besoin d’occuper mes mains, pas toi ? Du coup, j’ai acheté il y a quelques années un petit accessoire dont je vais te parler aujourd’hui qui est devenu un objet du quotidien !
Le télétravail c’est génial
Depuis le COVID19, de nombreuses entreprises y sont passées et beaucoup pensent que c’est top. Alors est-ce que le télétravail c’est génial ?
Écouter de l’ASMR
Écouter de l’ASMR, tendance sur internet ou véritablement utile ? Je vais t’expliquer comment et pourquoi j’écoute de l’ASMR ! 😉
Les bienfaits du sport
On connaît tous la phrase « on devient ce que l’on mange ». Mais il faudrait la compléter un peu et y ajouter les bienfaits du sport.
1 mois sans sucre et sans alcool
1 mois sans abus : je fais le bilan après 31 jours sans abus, sans sucre, sans alcool, sans excès en tout genre.
3 semaines sans abus
Hello à toi qui lis cet article !Ça fait déjà 3 semaines que j’ai commencé ce challenge sans abus, et je vais te faire ici, un petit bilan. Alors, si toi aussi tu trouves que ta qualité de vie n’est pas idéale, je t’invite à… Lire la suite »3 semaines sans abus
2 semaines sans abus
1 mois sans abus #2 Hello à toi qui lis cet article !Ça fait déjà 2 semaines sans abus que j’ai commencé ce challenge, et je vais te faire ici, un petit bilan. Alors, si toi aussi tu trouve que ta qualité de vie n’est… Lire la suite »2 semaines sans abus