Pauses et productivité
Il est important de faire des pauses pendant une journée de travail pour améliorer votre productivité et votre santé mentale.
Ressources _
Santé
Se détacher du regard des autres
De nos jours, avec les réseaux sociaux, les influenceurs, et les entrepreneurs à succès, difficile se détacher du regard des…
Un objet du quotidien
Quand je suis à mon bureau, j'ai toujours besoin d'occuper mes mains, pas toi ? Du coup, j'ai acheté il…
Le télétravail c’est génial
Depuis le COVID19, de nombreuses entreprises y sont passées et beaucoup pensent que c'est top. Alors est-ce que le télétravail…
Écouter de l’ASMR
Écouter de l'ASMR, tendance sur internet ou véritablement utile ? Je vais t'expliquer comment et pourquoi j'écoute de l'ASMR !…
Les bienfaits du sport
On connaît tous la phrase "on devient ce que l'on mange". Mais il faudrait la compléter un peu et y…
1 mois sans sucre et sans alcool
1 mois sans abus : je fais le bilan après 31 jours sans abus, sans sucre, sans alcool, sans excès…
3 semaines sans abus
Hello à toi qui lis cet article !Ça fait déjà 3 semaines que j’ai commencé ce challenge sans abus, et…
2 semaines sans abus
1 mois sans abus #2 Hello à toi qui lis cet article !Ça fait déjà 2 semaines sans abus que…