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Savoir se challenger

Il y a quelques mois j’ai reçu un commentaire sur une de mes vidéos. La personne me demandait une vidéo sur « Savoir se challenger », alors je l’ai faite !

Les bienfaits du sport

On connaît tous la phrase « on devient ce que l’on mange ». Mais il faudrait la compléter un peu et y ajouter les bienfaits du sport.

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